Klinische Hypnose

Was ist Hypnose und Hypnotherapie

Hypnose ist ein natürlicher Zustand und benennt die Fähigkeit des Gehirns, seine Aktivität situationsgerecht zu steuern, so dass bestimmte Bereiche hoch aktiv sind, während andere Bereiche in ihrer Aktivität heruntergeregelt werden.

Jeder kennt hypnotische oder Trance-Zustände. Wir entwickeln sie spontan, wenn wir vor hohen Anforderungen stehen, z. B. im sog. Flow-Zustand eines Sportlers oder Künstlers, in dem alles wie von selbst zu gehen scheint. Auch in gefährlichen Situationen können wir in hypnotische Zustände kommen, um Schmerz und andere unangenehme Empfindungen auszublenden.

Die Moderne Hypnose und Hypnotherapie zielt auf die Erweiterung der Fähigkeiten des Patienten, seine Probleme zu lösen und nutzt dabei seine Ressourcen und Potentiale.

Hypnotherapie ist ein mittlerweile gut erforschter, wissenschaftlich fundierter Ansatz, der von den Ärzte- wie Psychotherapeutenkammern anerkannt ist und dem auch vom Wissenschaftlichen Beirat der Bundesregierung für Psychotherapie die Wissenschaftlichkeit bescheinigt wurde.

Siehe auch Milton Erikson Gesellschaft